Khairin baru sahaja berusia Sembilan bulan, maka khairin telah Sembilan bulan mendapat susu mama sepenuhnya. Tetapi sejak akhir-akhirnya production susu mama merudum sangat kalau dahulu mama dapat paling kurang pun 6 oz sekarang ni paling banyak pun 4 ounce. Macam mana ni rasa down je….mama tengah berusaha untuk tingkat susu, sebelum ni mama mengamalkan perkara berikut:
Minum air longan,
Minum green tea,
Horlick+oats,
Ambil pil fenugreek,
Susu+madu,
kurma
Tetapi sekarang ni minuman dan makanan tersebut dah tidak menyumbang kepada pertambahan susu mama. Macam mana ye? Mama ada terperasan dalam blog arnie makan kacang bendi boleh tingkatkan susu. So malam ni mama nak ke pasar dan cuba pulak makan sayur tersebut. Harap-harap Berjaya lah…Kawan-kawan ada tips lain tak untuk tambah kan susu...kalau ada please share..
Buat masa sekarang ni walaupun susu telah berkurang mama masih menyusukan khairin sepenuhnya sebab khairin minum waktu malam. Paling kurang 3 kali mama kena bangun malam untuk memenuhi demand daripada khairin. Takpelah yang penting khairin dapat yang terbaik ye…walaupun mama rasa letih je kat tempat keje…
Come on ulfa! Jangan rasa down
Ya Allah berilah diriku kekuatan agar dapat menyusukan anakku sehingga umurnya 2 tahun..murahkanlah rezeki khairin agar dia dapat menikmati susuku sehingga usianya dua tahun…
eda pn sedih sgt bile Aisyah dh xnk susu bdn...rase syg sgt. tp xkn nk paksa...skrg dh hmpir kering...bile plak nk ade blk, cdgnye nk rehat dulu...ank rapat laa, kn uffa...
ReplyDeletela yeke...takpe ida kita cuba lagi ye..selagi tak kering selagi tu kita bagi ye...
ReplyDeleteAmiin! :)
ReplyDeleteSaya makn bendi tue few times jer, pastuh, cam dah xleh telan pulak tekak (mmg jenis xmakan bendi). Ekeke.
Now, saya ambil Fenugreek pills. 2 biji before breakfast & 2 biji before lunch. Ptg tue, kdg2 lupa. Sepatutnya kena ambil lagi 1 atau 2 biji before dinner.
Kalau Ulfa belom pernah try, dan berminat, boleh dapatkan dari GNC. Memula ambil 2 biji ajer dulu, tgk response your body & baby Khairin. Pastu, tambah dose selagi tak dapat hasil/takde perubahan. Tapi, tak sesuai utk org yg preggie atau ader allergy. Lupa plak details. Buleh try google. :)
makan je sayur sawi campur lada hitam goreng pasti berkesan jika diamalkan setiap hari dan rajin pam susu waktu berkerja tak boleh tak pam susu.
ReplyDelete